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Y CON EL FIN DEL VERANO… VOLVEMOS AL GIMNASIO

Ahora que hemos dejado atrás las vacaciones de verano y los excesos que le acompañan, toca afrontar la vuelta a la rutina y, para muchos, la vuelta al gimnasio y al entrenamiento. En Casademont, somos conscientes de que las claves para una vida sana son, esencialmente, una dieta saludable y practicar ejercicio físico. Por eso, hoy te traemos una serie de consejos para  hacerte más llevadera la vuelta al gimnasio.

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